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上圖的照片，是生活的第一個變化，我和小吳相約在假日的清晨練車，
早上5:30集合，騎個2小時左右...
9月份開始騎的時候天氣還很好，現在要4:30起來，阿娘喂，真的不簡單吶~
下圖是我生日的時候，小吳和我從台中騎到勝興車站，
算是生日快樂騎，也是小吳第一次騎著單車離開台中邊境，單日里程近100公里，當然要記錄一下!
當然，我們被勝興某小段超過20%的坡給嚇到，更是不能不記上一筆~
回娘家，例行的生活，看到小孩一天天長大是最開心的!
這隻很肥嫩、很可愛吧~
小隻的也長大不少~但真的很像無尾熊，總是有人抱著才有安全感~
超喜歡這張小俞"遠目"的表情，眼睛好有神!
老公回家除了玩小孩，還要負責修理電器!
還有國曆11月是"他們"的生日，一起慶祝，真好!
小妞三歲了!
11月也是小p學校的園遊會，小p期待好久...當天他負責賣飲料，很賣力!
11月中，阿貴為了幫我換飛輪，特地下來台中...
我超喜歡男人認真的樣子，忍不住多拍了幾張~
專業就是專業，三二下搞定!
我的飛輪進階到32齒，真的是羞恥檔啊!!
阿貴也帶了些工具給我們，小問題老公就可以自己解決囉~
為了感謝阿貴，慰勞他的辛苦，中午去誠品吃瓦城!
吃完逛草悟道~
放大版的小熊餅乾，只可以惜小p只玩一下下就又被搶走了~
在草悟道有測體能送毛巾的活動，我和阿貴，老公都下海了~
滿分是15，結果阿貴14分，老公13分，我好像是12分~~保養的還可以啦!
心血來潮，也開始作蛋糕~
先說一下這個costo超值的烤箱，只是1990!!
可以調溫度，空間又夠大，還有炫風，烤上一隻雞都不是問題~~
迷上蛋糕的原因，是香氣!!還有，還有，一個一個杯子蛋糕慢慢的受熱長大，像小發粿!
我會失心瘋的在烤箱前面一直看....
有沒有看起來很好吃的樣子啊?!
還有，還有，我的運動量又增加了喔，也認真的用excel作了記錄，
游泳累計15.6k，跑步累計78k，單車累計259k，運動時數共計超過40小時/月~~
雖然中間身體有點小狀況，運動的步調有些調整，但現在還是維持著良好的習慣!
運動帶給我很多好處，可以再寫一篇網誌啦~~
早上5:30集合，騎個2小時左右...
9月份開始騎的時候天氣還很好，現在要4:30起來，阿娘喂，真的不簡單吶~
下圖是我生日的時候，小吳和我從台中騎到勝興車站，
算是生日快樂騎，也是小吳第一次騎著單車離開台中邊境，單日里程近100公里，當然要記錄一下!
當然，我們被勝興某小段超過20%的坡給嚇到，更是不能不記上一筆~
回娘家，例行的生活，看到小孩一天天長大是最開心的!
這隻很肥嫩、很可愛吧~
小隻的也長大不少~但真的很像無尾熊，總是有人抱著才有安全感~
超喜歡這張小俞"遠目"的表情，眼睛好有神!
老公回家除了玩小孩，還要負責修理電器!
還有國曆11月是"他們"的生日，一起慶祝，真好!
小妞三歲了!
11月也是小p學校的園遊會，小p期待好久...當天他負責賣飲料，很賣力!
11月中，阿貴為了幫我換飛輪，特地下來台中...
我超喜歡男人認真的樣子，忍不住多拍了幾張~
專業就是專業，三二下搞定!
我的飛輪進階到32齒，真的是羞恥檔啊!!
阿貴也帶了些工具給我們，小問題老公就可以自己解決囉~
為了感謝阿貴，慰勞他的辛苦，中午去誠品吃瓦城!
吃完逛草悟道~
放大版的小熊餅乾，只可以惜小p只玩一下下就又被搶走了~
在草悟道有測體能送毛巾的活動，我和阿貴，老公都下海了~
滿分是15，結果阿貴14分，老公13分，我好像是12分~~保養的還可以啦!
心血來潮，也開始作蛋糕~
先說一下這個costo超值的烤箱，只是1990!!
可以調溫度，空間又夠大，還有炫風，烤上一隻雞都不是問題~~
迷上蛋糕的原因，是香氣!!還有，還有，一個一個杯子蛋糕慢慢的受熱長大，像小發粿!
我會失心瘋的在烤箱前面一直看....
有沒有看起來很好吃的樣子啊?!
還有，還有，我的運動量又增加了喔，也認真的用excel作了記錄，
游泳累計15.6k，跑步累計78k，單車累計259k，運動時數共計超過40小時/月~~
雖然中間身體有點小狀況，運動的步調有些調整，但現在還是維持著良好的習慣!
運動帶給我很多好處，可以再寫一篇網誌啦~~
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